最近,戴口罩的人越來越多了。
在各種科普信息的正確引導(dǎo)下,「口罩觀念」深入人心。
但與此同時(shí),很多人卻忽視另一個(gè)同樣重要的防護(hù)措施:
勤洗手! 作為一種文明規(guī)范,「勤洗手」這三個(gè)字從小就是很多人的耳邊風(fēng),被爸媽念叨,被老師念叨,以至于大家已經(jīng)習(xí)慣性忽視它! 然而對普通人來說:勤洗手和戴口罩同樣重要,有時(shí)甚至可能比戴口罩更重要。 你也許將信將疑,但看完這篇文章…… 根據(jù)國家衛(wèi)健委與國家中醫(yī)藥管理局公布的《新型冠狀病毒感染的肺炎診療方案(試行第四版)》顯示:新型冠狀病毒經(jīng)呼吸道飛沫傳播是主要的傳播途徑,亦可通過「接觸傳播」。 也就是說,除了戴口罩防飛沫,我們還要小心病毒通過手部接觸,再經(jīng)揉眼睛、摳鼻子、摸嘴巴等行為,造成感染并傳播。 很多人可能會(huì)想:我又不接觸病人,肯定沒事。 其實(shí),接觸傳播的途徑令人防不勝防。 日本TBS電視臺(tái)的一檔科普節(jié)目,就講述了接觸傳播的這種「威力」。 節(jié)目中講的是流感病毒,它和新型冠狀病毒一樣,通過飛沫和接觸傳播。 小阪一家有7口人,分別是小阪夫婦、兩個(gè)女兒、兩個(gè)兒子和孩子們的奶奶。 節(jié)目組在小阪先生的手上噴了特殊熒光染料,用來模擬被流感病毒感染的場景。 這種熒光染料憑肉眼是看不到的,卻能在熒光燈下發(fā)出明顯的白光。 通過這種方法,來模擬病毒,通過接觸可以傳播給多少人! 節(jié)目正式開始,此時(shí)其他家人的身上,并沒有熒光涂料。 兩小時(shí)的居家生活中,小阪先生只和自己的兩個(gè)兒子進(jìn)行了親密互動(dòng),其他人并沒有接觸爸爸。 隨后,節(jié)目組開始檢驗(yàn)結(jié)果。 他們先是用熒光燈照了兩個(gè)兒子,果不其然,兒子們的手上已經(jīng)沾染了染料,并且在用手摸臉的過程中,染料也大量沾到臉上! 此時(shí)如果小阪先生真的攜帶病毒的話,他的兩個(gè)兒子已經(jīng)被病毒感染了。 那么,沒有接觸小阪先生的其他人如何? 讓人出乎意料的是:妻子和兩個(gè)女兒,都被感染了! 這是怎么一回事呢? 先看姐姐是怎么被感染的。 原來,爸爸在出門時(shí),用手碰了門把手,而過了一會(huì),姐姐也碰了門把手,這樣病毒就傳到了她的手上。 姐姐平時(shí)有用手撥頭發(fā)的習(xí)慣,在這個(gè)過程中,病毒就傳染到了頭發(fā)和臉上。 而妹妹之所以被感染,是因?yàn)樗偷艿茉谕鎮(zhèn)髑虻挠螒颍?病毒通過球傳染給了妹妹。 媽媽則是因?yàn)楸Я说艿?,弟弟用手抹了媽媽的臉,把病毒傳染給了她。 短短的兩個(gè)小時(shí),一家人齊刷刷被感染,可見接觸傳播的威力。 節(jié)目組還在家里的樓梯扶手、零食袋子等處發(fā)現(xiàn)了病毒的蹤影,假如有外人接觸了這些地方,很有可能被感染。 這就是接觸傳播,即使沒有直接接觸,也可能被間接傳染。 真是明槍易躲,暗箭難防啊。 然而…… 家里卻有一個(gè)人沒被感染——奶奶! 奶奶也和一家人一起度過了兩個(gè)小時(shí),為何她的臉上沒有病毒? 節(jié)目組回顧了奶奶的生活軌跡,終于發(fā)現(xiàn)了原因。 原來,奶奶一直在做家務(wù),她用流動(dòng)的水洗碗洗菜。 雖然病毒也有機(jī)會(huì)沾染到她手上,但是通過流水不斷地沖洗,奶奶手上的病毒都被沖掉了,傳播到臉上的幾率也大大降低。 是「洗手」保護(hù)了奶奶。 世界衛(wèi)生組織給出的有關(guān)新型冠狀病毒的防護(hù)建議中,第一條就是洗手。 它能有效預(yù)防病毒和細(xì)菌,減少人們23~40%的生病腹瀉,也能讓1/5的孩子免受肺炎的危害。 人類第一次意識(shí)到洗手的重要性,是在200年前,那時(shí)產(chǎn)房里的孕婦,死于產(chǎn)褥熱的幾率高達(dá)20%,一位聰明的醫(yī)生,發(fā)現(xiàn)原因竟是因?yàn)獒t(yī)生不洗手造成了感染,他立刻呼吁醫(yī)護(hù)人員認(rèn)真洗手,感染率立刻降到了1%。 看到這,你是否對「勤洗手」有了新的認(rèn)識(shí)呢? 洗手的正確方法 快告訴家人和朋友吧 來源:丁香醫(yī)生(ID:DingXiangYiSheng),審核:公共衛(wèi)生執(zhí)業(yè)醫(yī)師李加,策劃:Bruce,責(zé)編:丁香四少楊大風(fēng),作者:莊時(shí)利和,插圖來源:日本TBS電視臺(tái)《What's the difference?》 本期編輯:崔鵬、石磊